• HeadMind-Therapie – Physiotherapie – Gesundheitschoaching
<ut-typewriter-1>Physiotherapie</ut-typewriter-1>

Physiotherapie

…arbeitet spezifisch an Ihrem neuromuskuloskelettalen System – ideal bei akuten Beschwerden.

Ist Physiotherapie die richtige Therapie für Sie?

  • Sie haben Ihre Beschwerden erst seit Kurzem.
  • Sie sind optimistisch, dass Sie Übungen und Verhaltensänderungen einfach in Ihrem Alltag umsetzen können und brauchen keine Unterstützung dabei. Die Notwendigkeit der aktiven Mitarbeit für einen längerfristigen Erfolg ist wissenschaftlich erforscht.
  • Sie sehen keinen Zusammenhang mit Stress, mit Verhaltensmustern, z.B. die Zähne beissen, oder mit den Augen, z.B. eine neue Gleitsichtbrille.
  • Sie fühlen sich mit Ihren Beschwerden im Alltag nur leicht bis mittel eingeschränkt.
  • Tinnitus und langjährige Beschwerden behandle ich nur mit der HeadMind-Therapie.

 

Aufgrund der Nachfrage setze ich meine Zeit für PatientInnen ein, die den breiten und in Bern einzigartigen Methodenkoffer der HeadMind-Therapie wünschen. Deswegen biete ich aktuell Physiotherapie allein nicht an. Sie finden in Bern viele gute PhysiotherapeutInnen.

Methodenkoffer der klassischen Physiotherapie

  • Aktive und passive Bewegungstherapie zur Verbesserung der Muskelfunktion sowie von Haltungs- und Bewegungsmustern
  • Manuelle Therapie
  • Muskelspannungssenkende Therapie bspw. Massage, Triggerpunkttherapie, Faszientechniken
  • Sport- und Ergonomieberatung, spezifische Informationen
  • Physikalische Massnahmen

Ich habe einige Zusatzausbildungen wie die Craniofaciale Therapie (CRAFTA®) oder die Manuelle Therapie OMTsvompt®. Deren Beschrieb finden Sie unter HeadMind-Therapie.

Die Physiotherapie behandelt Schmerzen und Funktionsstörungen am Bewegungsapparat. Da eine Erkrankung am Rücken/Nacken oder allgemein am Bewegungsapparat häufig sekundär zu Schmerzen und Funktionsstörungen in anderen Körperregionen führt und umgekehrt, beinhaltet die Physiotherapie bei mir stets eine ganzheitliche Evaluation, Funktionsuntersuchung und Behandlung der individuellen Beschwerden. Durch gezieltes aktives und passives Einwirken auf Gewebe, Muskeln, Sehnen und Gelenke werden Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates korrigiert, Schmerzen gelindert und die Bewegungs-, Arbeits- und Sportfähigkeit wieder hergestellt oder verbessert.

Hohe Fachkompetenz in den verschiedensten Behandlungskonzepten, u. a. Manuelle Therapie (OMTsvomp®), Craniofaciale Therapie (CRAFTA) mit Kiefertherapie, und weitere spezifische Weiterbildungen erlauben es mir, meinen PatientInnen einen individuellen Behandlungsplan anzubieten. Ich berate Sie auch gerne, wie Sie Beschwerden durch korrekte Arbeitspositionen und Freizeitaktivitäten vermeiden können. Es ist mir besonders wichtig, dass Sie Ihre Beschwerden verstehen und lernen was Sie selber beitragen können. Tägliche Bewegung von 30 Minuten ist eine gute Basis dafür.

Kontakt

Stefanie Staub
HeadMind-Therapie – Physiotherapie – Gesundheitschoaching

Eigerstrasse 42, 3007 Bern
praxis@stefanie-staub.ch
079 422 85 03

Öffnungszeiten

Die Öffungszeiten sind von Montag bis Donnerstag unterschiedlich zwischen 8.00 – 19.15 Uhr

Sprache

Ich spreche auf unterschiedlichen Sprachniveaus deutsch, englisch, spanisch und französisch.

© 2021 Stefanie Staub
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